[...] tycia :( 16)stan zdrowia? Nie wiem zbytnio co mam napisać ale mam się dobrze i jedyny problem to te plecy które dosyc rzadko bolą 17)Brak skłonność do łysienia, owłosienie- włosy na całym ciele rosną dość szybko lecz są rzadkie. 18)- 19)wyniki siłowe: -klatka 135kg na płasko -martwy ciąg 170kg -przysiad 140kg x5 Z tym, ze martwego i przysiadów [...]
[...] Night of Champions 6th 1980 IFBB Grand Prix California 7th 1980 1980 Mr. Olympia 16th 1981 1981 Mr. Olympia 16th ciekawostka: jak do tej pory Ken jest jedynym zawodowym kulturystą posiadającym karnację rudzielca (włosy, piegi) ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e184fa1ed6ed4c408ccfc49f322b3742.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-06-10 12:43:28
Cześć, chcialem poradzić się Was co polecacie na pierwszy cykl -najlepiej PH-kłuc sie nie chce i nie mam wiarygodnego dostepu do tego typu środków. zmienialem cwiczenia,treningi,suplementy,diete,regeneracja tez zawsze jest wiec bez stagnacji sie obywalo.. Chce ruszyc mocniej troche... Dieta: jest i staram sie na maksa ja trzymac. Silownia: w [...]
[...] a po tym do teraz to jak mam wytrysk to już nie ma takiej siły wystrzału %-) Możliwe, że to od tamtego cyklu mi zostało? Dodam jeszcze ,że po tamtym cyklu trochę mi się włosy przerzedziły na głowie za to mi urosły na barkach. Znalazłem badania z 2010r. Wtedy wyglądało to tak: Prolaktyna 149 norma 35-330 testosteron 8.6 norma 2.6-11 Estradiol [...]
Witam wszystkich postanowiłem zasiegnąc rady doswiadczonych po namowie kolegi, wiec jestem i napisze w czym rzecz, jestem po paru cyklach saa w tym byla deca tesc metka susta to bylo z 3 lata temu, pozniej przerwa w saa i teraz skończylem cykl z PROP100 x2 i stanox 90tab- rezultat w czasie 2 choroby duzo problemów tak wyszlo niestety- 8kg masy z [...]
[...] do stosowania diety 600kcal. Siedziałam na niej 3 miesiące i o dziwo miałam siłe pedałować codziennie godzinę. Efekt: schudłam wyłacznie z mięśni, zaczęly mi wypadać masowo włosy, osłabienie organizmu, anemia. Powoli zaczęłam zwiększac dawkę kalorii tak, że doszłam do 1200kcal. Zwiększyłam ilość białka i tu zaczyna się problem. Od dwóch miesięcy [...]
Siema! ankieta: 1.WIEK: 24 2.WAGA: ok 92 (+/- 2 kg) 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 (moja achillesowa pieta ) KLATA: Nie jestem w stanie dokladnie sam sobie zmierzyc :D ale podchodzi pod 128 UDO: 69 TALIA: 90 (i tu jest pies pogrzebany - mysle ze na GH da rade zrobic kaloryfer ? ) 5.STAZ NA SILOWNI: 9 lat 6.DIETA (cyklicznie ) Poza [...]
[...] chudnę. naturalnie taki pośredni Stan zdrowia: poza stawami i strzelajacymi kregami wmiare ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: wywaliło mi po metce i omce włosy na barkach i klacie. nie brałem wtedy żadnych odblokow..młody głupi PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): teraz z 70... Martwy ciąg (MAX): [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: no właśnie łysienie + porost choć i tak jest dobrze - ale obserwując swojego młodszego brata który nie zażywa żadnych "środków" traci włosy w tym samym wieku i w podobnym stopniu jak ja - zatem śmiem przypuszczać,że genetyka odgrywa tutaj większą rolę niż testosteron i jego pochodne. 15. PPM (podstawowa [...]
[...] 15,39% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo/ekto (trochę chude ramiona mam) Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak jednakże na pierwszym cyklu (omka) włosy troszkę mi wypadały PPM podstawowa przemiana materii: 2151 Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): 110
[...] tylko muszę obadać jak to zrobić na tym forum.. stan sdrowia ok.zdrowy!!dziecko spłodziłem czyli ok.) skłonności do łysienia lub porostu..ogólnie jestem owłosionym facetem ,włosy mam wszędzie na klacie,plecach nogach,rękach itp. wyniki siłowe?kiedyśok.110 na klate dziś nie wiem zaczynam się rozkręcać ale swoją masę powinienem wycisnąć,nogi [...]
[...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: magnez, wapń, tran, od czasu do czasu coś na kości i włosy CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) przez 5 lat tkwiłam w zaburzeniach odżywiania, kompulsy, głodówki, diety wykluczające część [...]
[...] miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: magnez, tabletki na osteoporozę, dodatkowo biorę kapsułki Dermena na włosy czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower stacjonarny, ćwiczenia w domu , mam zamiar zapisać się na siłownię, ale kompletnie nie wiem jak to [...]
Witam, chciałbym zasięgnąć Waszej opinii odnośnie mojego planowanego 8-mio tygodniowego cyklu. Na szybko wstęp + ankieta Moja redukcja trwa już dość długo, bo prawie 3 lata. Waga startowa to 143kg. Teraz jest około 98. Cel jest żeby dobić do tych 85 przez dwa miechy. Chciałem też wbić się na poziom tkanki tłuszczowej w granicach 10% ale nie wiem [...]
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: 113cm (luz) -udo: 60 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 27 miesięcy 6. DIETA: Nie prowadzę jeszcze jakiejś konkretnej diety, zależy od funduszy w danym miesiącu. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: Aktualnie robię ten, od marca zaczynam [...]
[...] PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudy 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: gęste włosy na głowie, brak nadmiernego owłosienia na ciele (mało z porównaniem do rówieśników) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : [...]
[...] badz piers z kurczaka +ryz ewentualnie kasza kus kus.(moja siostra na takiej ładnie chudnie)Mam tez pytanie do was dziewczyny jakie odzywki stosujecie podczas diety na skore,włosy i paznokcie aby nie pogorszyc ich stanu ? Nastepna kwestia to guarana ponoc w proszku daje kopa i energie ? O innych suplementach narazie nie wspominam z tego wzgledu [...]
[...] troche przypakuje to zmieni się postrzeganie lecz ta dziejsza młodzież jest z roku na rok coraz to wyższa.. Staram się zawsze chodzić w wysokich butach i miec postawione włosy na żel, zawsze to dodaje pewności siebie w róznych sytacjach, wydaje mi się że każdy centymetr wzrostu dodał by mi tej pewności. Wszędzie gdzie się tylko patrzy w [...]
Cześć Panowie,chce zacząć w marcu jakiś solidny długi cykl i myslalem nad takim rozwiazaniem akurat za 2 tyg skoncze tamox i zostanie mi z 4 dobre miechy odpoczynku do tego czasu,wyniki w normie jak co to moge wstawic wieczorem,lh tylko mam podwyzszone ale to pewnie przez tamox i clom 1-6 meta 30 mg ed 8-hcg rozbite na 500iu co 4 dni ? 1-12 [...]
[...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Revalid (włosy i paznokcie), wit. D CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Herbalife 3 lata temu, schudłam do mojej najniższej wagi 80kg, odrobiłam wszystko [...]